9 советов против выпадения волос

Каждая из нас хотела бы иметь красивые, здоровые и блестящие волосы. Каждой хотелось бы, чтобы шикарные волосы были бы предметом ее гордости. Женская красота всегда ассоциировалась с густыми волосами. К сожалению, в наше время проблема выпадения волос становится особенно актуальной. Эта проблема затрагивает миллионы женщин по всему земному шару.

 

 

По мнению профессионалов, потеря около 100 волосков в день считается нормой. Если же Вы теряете гораздо большее количество волос — это сигнализирует о наличие тяжелой проблемы.

 

Усугубить процесс выпадения волос можно даже при неправильном нанесении шампуня. Как часто Вам приходилось волноваться, видя свою расческу покрытую волосами?

 

Так что же может вызывать выпадение волос?

 

  • нехватка питательных веществ в организме;
  • злоупотребление процедурой окрашивания волос и химическими веществами, содержащимися в средствах для укладки;
  • неправильное питание и вредные пищевые привычки;
  • гормональный сбой в организме;
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • перенесенный стресс и перенапряжение.

 

способы против выпадения волос

 

Несколько советов как предотвратить выпадение волос

 

1. Используйте расческу с широкими редкими зубьями, чтобы не травмировать волосы. Расчески с частыми зубьями используйте только по необходимости, для укладки волос.

 

2. Не расчесывайте волосы в мокром состоянии. Пусть волос окончательно высохнет естественным путем. Мокрый волос при расчесывании растягивается и утоньшается, что приводит к ломкости.

 

3. Никогда излишне энергично не трите волосы полотенцем. Удаляйте влагу легкими промакивающими движениями.

 

4. Мойте свою расческу не менее одного раза в неделю. В качестве моющего средства используйте свой обычный шампунь. Эта мера поможет предотвратить выпадение волос.

 

5. Делайте горячие масляные обертывания для волос. Используйте натуральные масла: кокосовое, оливковое, кунжутное, репейное и т.д. Нагрейте масло на водяной бане. Убедитесь, что масло не слишком горячее. Массажными движениями втирайте теплое масло в корни волос. Наденьте шапочку для душа (можно использовать пакет или пленку), оберните сверху полотенцем. Держите обертывание на волосах около 1 часа. Затем смойте, используя шампунь.

 

6. Перейдите на безсульфатные шампуни. Поэкспериментируйте, смените свой шампунь на тот, в состав которых не входят силиконы и парабены. Эти вещества перегружают кожу головы, делают волосы более склонными к ломкости.

 

7. Сведите к минимуму использование фенов, плоек и утюжков для волос. Пользуйтесь косметическими средствами с термозащитой.

 

8. Заплетая волосы в хвостик, не перетягивайте резинку. Так Вы вырываете волосы. Кроме того, если вы регулярно заплетаете тугой конский хвост, образуются «залысины», на которых волосы больше не восстанавливаются.

 

9. Питайтесь сбалансировано. Если у Вас выпадают волосы, это может быть следствием употреблением недостаточного количества белковых продуктов в пищу. Кроме того, девушки очень часто снижая калорийность пищи, делают это за счёт того, что полностью убирают все жиры из организма. Это очень опасно.

 

Будьте красивыми!

 

P.S. — Какие способы борьбы с выпаденьем волос знаете Вы? Напишите в комментариях.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Похожие записи

Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.

Вернуться наверх