Обертывание для похудения

обертывание для похудения в домашних условиях

 

Хотите иметь упругую гладкую кожу и стройную фигуру? Я поклонница домашних обертываний для похудения. И этот рецепт обертывания с имбирём занимает лидирующую позицию среди тех рецептов, что я знаю. Имбирь считается одним из самых полезных продуктов для здоровья.

 

Все мы знаем, что употребление имбиря ускоряет обмен веществ, что способствует снижению веса. Именно поэтому я решила попробовать использовать имбирь местно в качестве обертывания.

 

Ингредиенты для домашнего обертывания:

 

  • 1 ст. л. молотого имбиря;
  • 4 ст. л. лосьона для тела.

 

Вы можете использовать абсолютно любой лосьон. Вместо порошка молотого имбиря, можете использовать свежий корень. Достаточно лишь измельчить имбирь в пасту с помощью блендера.

 

Обертывание для похудения в домашних условиях

 

Небольшое полотенце смочите в горячей воде. Температура должна быть максимально высокой. Хорошенько отожмите полотенце. Поместите его на область, на которой Вы будете делать обертывание. Подождите пару минут, пока полотенце полностью не остынет. Это поможет раскрыть поры кожи, что сделает обертывание с имбирем еще более эффективным. Вместо разогревания кожи полотенцем, можете принять горячую ванну.

 

Смешайте лосьон для тела с имбирем. Нанесите смесь на кожу легкими движениями, не втирайте. Оберните область пленкой, начиная снизу вверх. Оборачивайте достаточно плотно, но не переусердствуйте. Сверху наденьте теплый спортивный костюм или банный халат. Это обертывание обладает согревающим эффектом. Очень приятно делать такую процедуру в холодное время года.

 

Вы можете заниматься домашними делами, сделать комплекс упражнений, или прилечь посмотреть фильм, почитать книгу. Оставьте обертывание на теле от 1 до 2 часов. По завершении процедуры протрите кожу влажными салфетками или мокрым полотенцем.

 

Проводите такие обертывания для похудения дома курсом в 10 процедур. Делайте их через день. В этот период Вы можете дополнительно употреблять в пищу корень имбиря, это усилит эффект.

 

Имбирно-медовое обертывание для похудения в домашних условиях:

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Похожие записи

Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.

Вернуться наверх